У зв’язку із сильною спекою в Європі важливо розуміти ризики та симптоми теплового стресу. Від італійських ферм до складів у Німеччині та за її межами високі літні температури створюють серйозну загрозу здоров’ю робітників у всій Європі.
Як ідеться, з 12:00 до 17:00 кур’єрам, будівельникам та працівникам у сфері сільського господарства не можна буде працювати просто неба в Афінах та багатьох інших частинах країни.
Очікується, що у центральній частині Греції температура підніметься до 43 градусів, а у найбільших містах – до 40. Вона майже не опускається ночами, а вранці перевищує 30 градусів. Тому в багатьох містах відкриті спеціальні кондиціоновані приміщення, де можна сховатися від спеки.
Про сильну спеку цього тижня попередила і метеорологічна служба Туреччини. За даними синоптиків, у місті Діярбакир на південному сході країни температура підніметься до 45 градусів, а у популярній серед туристів Антальї – до 40.
Варто додати, що тепловий стрес може призвести до теплового виснаження, теплового удару і смерті навіть через кілька годин або днів.
Ці ризики стали особливо очевидними під час аномальної спеки на початку цього літа, коли 51-річна прибиральниця в Барселоні знепритомніла і померла через кілька годин після закінчення зміни. Іспанська влада розслідує, чи стала аномальна спека причиною її смерті.
За даними Міжнародної організації праці (МОП), у всьому світі екстремальна спека забирає життя майже 19 000 робітників на рік, а в ЄС з 2000 року кількість смертей на робочих місцях, пов’язаних із спекою, збільшилася на 42 відсотки.
Що можна зробити, щоб убезпечити себе у спеку?
Сили цивільної оборони опублікували рекомендації для населення щодо запобігання та належної підготовки до мінімізації ризиків та негативних наслідків аномальної спеки.
Людям рекомендовано уникати непотрібних поїздок та важкої фізичної роботи, уникати прийняття сонячних ванн, тривалих прогулянок чи бігу, а також уникати багатолюдних місць на сонці.
Рекомендується носити прохолодний, зручний та світлий одяг, захищати голову капелюхом та носити якісні сонцезахисні окуляри, що захищають від відображення сонця.
Людям також рекомендується їсти невеликими порціями легку їжу, багату на фрукти та овочі та з низьким вмістом жиру, пити багато води, фруктових та овочевих соків та уникати алкогольних напоїв.