Домашня аптечка в умовах постійних блекаутів потребує особливої уваги і виходить за межі стандартного підходу. Розрахунок має бути щонайменше на три доби повної ізоляції.
Як сформувати структурований і продуманий комплект, у якому кожен лікарський засіб і медичний виріб підібрані з урахуванням реальних умов життя, рекомендують фахівці фармацевтичного факультету Національного медичного університету імені О.О. Богомольця.
Зважаючи на непрості умови в яких ми сьогодні живемо, в домашній аптечці доцільно зібрати препарати з розрахунку щонайменше на три доби повної ізоляції. Головне завдання сформувати раціональний та універсальний набір з акцентом на можливість надання першої домедичної допомоги при поширених патологічних станах та з мінімальними ризиками щодо зберігання фармацевтичних препаратів.
Принципи базового наповнення
До базового набору необхідно включити препарати для:
- симптоматичного лікування застуди,
- зменшення больового синдрому,
- антипіретики,
- анальгетики,
- нестероїдні протизапальні препарати,
- судинозвужувальні засоби та розчини для промивання носа,
- ліки для зменшення болю в горлі й кашлю.
Тривалі відключення електроенергії та води суттєво підвищують ризики розвитку хвороб шлунково-кишкового тракту (ШКТ), зокрема гострого гастроентериту, харчового отруєння, що, як правило, провокують ще й зневоднення. Без холодильника відбувається псування їжі, що спричиняє ріст патогенів, водночас нестача води ускладнює особисту гігієну, зумовлюючи поширення інфекційних хвороб. У таких випадках вдома для адаптації організму до змін у раціоні та полегшення процесів травлення доцільно мати поліферментні препарати.
Важливим у таких умовах є сорбційний захист для виведення токсинів (ентеросорбенти), антидіарейні засоби, які можуть допомогти оперативно стабілізувати стан ШКТ та сольові розчини для відновлення гідробалансу та для запобіганню зневоднення.
Обмежена видимість в умовах відсутності електроенергії суттєво підвищує ризики побутового травматизму, оскільки навіть звичний простір може стати потенційно небезпечним через загрозу падінь або поранень. Саме тому важливо укомплектувати аптечку:
- засобами для дезінфекції (перекис водню),
- перев’язувальним матеріалом (бинти – марлеві стерильні / нестерильні; еластичні),
- марлеві серветки (стерильні, нестерильні),
- вата, пластирі (тканинні, паперові, фіксуючі), індивідуальний перев´язуючий пакет).
З огляду на ризики побутового травматизму та специфіку воєнного стану аптечка має бути також укомплектована медичними рукавичками, атравматичними ножицями, засобами для зупинки кровотечі (гемостатики, кровоспинний джгут або турнікет).